Turnos com o cartão "minha vez / sua vez"
Atividades lúdicas para criança com TDAH
Publicado em · Atualizado em

- Idade
- 3 a 6 anos
- Turma
- maternal II a pré II
- Tempo
- 5 a 10 min
- Preparo
- 10 min (fazer os 2 cartões e separar o jogo)
- Campo BNCC
- O eu, o outro e o nós
- Objetivo
- Esperar a vez segurando o cartão "sua vez" e passar o cartão ao terminar a jogada.
Materiais
- um jogo simples de revezamento: empilhar blocos, pescaria, dominó de figuras, ou só uma bola para rolar
- dois cartões: "minha vez" (com a foto ou o nome dela) e "sua vez" (com a sua foto ou o seu nome)
- uma ampulheta de 30 segundos, se precisar (ou contar até 5 em voz alta)
Passo a passo
Cartões com papel e caneta: dois quadrados de 8 × 8 cm. MINHA VEZ: criança com a mão espalmada no peito. SUA VEZ: criança entregando a bola a outra. Escreva a palavra embaixo.
- Sente-se no grupo dela com um jogo de vez curta: rolar a bola, pôr um bloco na torre, pescar um peixinho.
- Mostre os cartões, uma vez: "Quem está com 'minha vez' joga. Depois, o cartão passa". Ela começa.
- Ela joga e entrega o "minha vez"; recebe o "sua vez" para segurar. Jogue rápido, em 5 segundos, e devolva: "Sua vez!".
- Elogie a espera, não a jogada: "Você esperou segurando o cartão!".
- Se ela pegar a peça na vez do outro, sem bronca: devolva a peça, mostre o cartão e jogue mais rápido. A espera estava longa para hoje.
- Aumente aos poucos ao longo dos dias: 10, 20, 30 segundos, com a ampulheta à vista. Depois inclua mais colegas.
- Encerre com "acabou" antes do cansaço e guardem juntos os cartões dentro da caixa do jogo.
Mais fácil / mais difícil
Mais fácil (mais apoio)
só rolar a bola, 1 minuto, devolvendo em 2 segundos; o adulto segura o cartão junto com ela, se ela aceitar; sem terceiro jogador por semanas.
Mais difícil (menos apoio)
jogo de tabuleiro curto com dado; ela anuncia de quem é a vez ("agora é o Pedro"); aos 5 e 6 anos, ela é a juíza que passa o cartão numa rodada.
O que observar
- Espera a vez segurando o cartão, sem pegar a peça.
- Entrega o cartão "minha vez" ao terminar, sem pedirem.
- Aceita a espera de dois colegas numa rodada de três.
- Tempo de espera tolerado, em segundos, ao longo das semanas.
- Espera a vez em filas e jogos do parque.
Quando procurar um profissional: se aos 5 ou 6 anos a criança não consegue esperar 10 segundos em nenhum jogo, mesmo com cartão, ampulheta e semanas de prática gradual, e se a impulsividade aparece em casa, na escola e no parque e está afastando os colegas, converse com o pediatra sobre uma avaliação com neuropediatra ou psiquiatra infantil, e com a escola sobre apoio. A avaliação abre portas — inclusive para combinar com a escola, por escrito, os apoios de que ela precisa.
Na turma
Os cartões "minha vez / sua vez" organizam qualquer jogo de mesa ou da roda com 3 ou 4 crianças por grupo: quem está com o cartão joga. Ela joga com os colegas, com a mesma regra, e a professora começa sentada no grupo dela para encurtar as esperas e elogiar cada uma. Tempo: 5 a 8 minutos por grupo. Em casa: o mesmo cartão nos jogos em família.
Para a professora de AEE ou para o registro do plano da criança: anote por data o jogo, o número de jogadores, o tempo de espera tolerado (segundos) e quantas rodadas de cinco ela esperou sem pegar a peça. Objetivos BNCC do registro: EI02EO06 (respeitar regras básicas de convívio nas brincadeiras) para 3 anos, EI03EO07 (usar estratégias de respeito mútuo para lidar com conflitos) para 4 a 6 anos.
Por que funciona
Esperar a vez é a habilidade que mais pesa na convivência da criança com TDAH na turma. Não é que ela não saiba a regra — ela sabe, e diz —; é que, na hora, o corpo vai antes da regra. E cada vez que ela passa na frente, tira o brinquedo ou interrompe, os colegas se afastam um pouco. Trabalhar a espera em casa, num jogo curto e com apoio visual, é uma das coisas mais úteis que a família pode fazer pela vida social da criança.
O cartão "minha vez / sua vez" faz duas coisas ao mesmo tempo: torna a regra visível (quem está com o cartão joga) e dá à criança algo para segurar enquanto espera. Ter um objeto na mão — o cartão "sua vez" — ocupa o corpo o suficiente para a espera ficar possível. A espera começa curtíssima (5 segundos) e cresce só quando a atual está fácil, sempre com elogio específico: "você esperou!". Tolerar a frustração de não ser sempre o primeiro se constrói assim, em doses pequenas e com sucesso, não em broncas.
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O que é esperado nessa idade: pegar a peça na vez do outro nas primeiras rodadas; jogar o cartão fora; desistir quando a espera é de dois colegas. Aos 3 anos, a espera é de segundos; aos 6, de uma rodada inteira. Importante: impulsividade aos 3 e 4 anos é comum e não é diagnóstico; o TDAH é diagnosticado por médico, com muita cautela antes dos 5 anos e raramente antes dos 4. Esta página não substitui avaliação profissional.
Perguntas frequentes
Quais atividades lúdicas para criança com TDAH ajudam a esperar a vez?
O jogo de turnos com cartão "minha vez / sua vez" é o mais direto: a regra fica visível e a criança tem algo na mão enquanto espera. Antes dele, a dança-estátua e o "mestre mandou" com pegadinha treinam o freio do corpo, que é o que a espera exige. A regra dos três: espera curta, algo na mão, elogio da espera.
E se ela sempre quer ser a primeira e chora quando não é?
Deixe-a começar sempre nas primeiras semanas — ser primeira não é o problema; esperar a próxima vez é. Quando a espera dentro do jogo estiver fácil, introduza "quem começa" com uma regra visível e neutra: a ampulheta decide, ou o cartão é sorteado atrás das costas. A regra vinda de um objeto (não de você) é mais fácil de aceitar. Elogie a aceitação: "você deixou o Pedro começar!".
Que objetivo da BNCC esta atividade trabalha e como cito no plano?
EI02EO06 (respeitar regras básicas de convívio social nas interações e brincadeiras) para 3 anos, e EI03EO07 (usar estratégias pautadas no respeito mútuo para lidar com conflitos) para 4 a 6 anos. No plano: "Jogo de revezamento com cartão 'minha vez / sua vez', espera gradual e elogio específico, com registro do tempo de espera — EI02EO06 / EI03EO07, campo O eu, o outro e o nós".
Próximo passo
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Equipe Atividade Kids · Material revisado por professora · Atualizado em